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血糖低冒冷汗 運動飲料可急救

THE MERIT TIMES
本報台北訊
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【本報台北訊】昨日氣溫較明顯下降，部分地區在清晨到上午跌破攝氏十度，醫師指出，天冷就想吃高熱量食物，加上躲在室內不太動，都會影響熱量消耗及血糖控制；不過如果血糖太低，要注意冒冷汗、心慌等警示徵兆，可以食用含糖巧克力、汽水、運動飲料等急救。

有些民眾因為飲食不正常等原因，出現低血糖的狀況，而糖尿病患者更要注意，台大醫院副院長、家庭醫學科教授黃國晉說，糖尿病患者的低血糖，可能服用藥物或施打胰島素造成，平常要注意冒冷汗、心慌等警示症狀，如果家裡有血糖機可以測一下，也要準備升糖物質，如好吸收的單醣類，或升糖激素等胰島素拮抗劑。

黃國晉說，雖然會提醒民眾，平常要少喝可樂、汽水等含糖飲料，不過滿多患者在緊急狀況下，喝了能快速改善低血糖狀況；也可以準備容易吸收的方糖、運動飲料、巧克力等，如果患者低血糖而快暈厥，家人可以趕快協助施打升糖激素。
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