做
好
事
,
說
好
話
,
存
好
心
台北市
2024年
05月
19日
·星期日
甲辰年四月十二日
蔬福生活
人間社
讀報教育
福報購
星雲大師
星雲大師
緬懷大師
人間佛教學報.藝文綜合版
星雲法語
人間佛教講壇
佛光菜根譚星雲一筆字
貧僧有話要說
往事百語
星雲說偈
星雲說喻
星雲禪話
人間萬事
迷悟之間
焦點
焦點
要聞
地方
財經
社論
社論
社論
福世繪
蔬食
蔬食
蔬食園地
食譜
文教
文教
藝文
教育
三好校園
運動
運動
棒球
籃球
綜合
全球
全球
國際
兩岸
醫藥
醫藥
醫藥
養生
宗教
宗教
佛教
佛光山
伊斯蘭教
基督教
天主教
民間信仰
其他宗教
生活
生活
科技
職場
旅遊
環保
生態
公益
動物行星
生命書寫
閱讀
閱讀
副刊
縱橫古今
家庭
閱讀
創意生活
FGS News
FGS News
Taiwan
Asia
Oceania
North America
South America
Europe
Africa
星雲大師
焦點
社論
蔬食
文教
運動
全球
醫藥
宗教
生活
閱讀
FGS News
搜尋
好站連結
蔬福生活
人間社
讀報教育
福報購
新聞快速分類
星雲大師
即時新聞
國際
運動
健康
蔬食
環保
兩岸
宗教
閱讀
食譜
FGS News
星雲大師
緬懷大師
人間佛教學報.藝文綜合版
星雲法語
人間佛教講壇
佛光菜根譚星雲一筆字
貧僧有話要說
往事百語
星雲說偈
星雲說喻
星雲禪話
人間萬事
迷悟之間
焦點
要聞
地方
財經
社論
社論
福世繪
蔬食
蔬食園地
食譜
文教
藝文
教育
三好校園
運動
棒球
籃球
綜合
全球
國際
兩岸
醫藥
醫藥
養生
宗教
佛教
佛光山
伊斯蘭教
基督教
天主教
民間信仰
其他宗教
生活
科技
職場
旅遊
環保
生態
公益
動物行星
生命書寫
閱讀
副刊
縱橫古今
家庭
閱讀
創意生活
FGS News
Taiwan
Asia
Oceania
North America
South America
Europe
Africa
首頁
醫藥
醫藥
喝糙米茶降血壓? 專家:目前無實證
喝糙米茶降血壓? 專家:目前無實證
THE MERIT TIMES
本報綜合外電報導
2023-08-24
字級
收藏文章
0
支持請+1
23
觀看次
【本報綜合外電報導】高血壓是「沉默殺手」,有研究指出,喝茶能夠幫助降低血壓,目前有其研究證據的茶為紅茶、綠茶和烏龍茶;普洱茶則是在降血脂方面較明顯。美國爾灣加州大學(UCI)以及哥本哈根大學,發表在《細胞生理學與生物化學》的研究發現,紅茶和綠茶茶葉中的表兒茶素沒食子酸酯(epicatechin gallate)和表兒茶素-3-沒食子酸酯(epigallocatechin-3-gallate)能激發離子通道蛋白KCNQ5,該蛋白存在於血管內壁的平滑肌中,能使得鉀離子離開細胞減少細胞死亡,能讓血管放鬆達到降血壓的效果。烏龍茶屬半發酵茶,酵茶程度介於綠、紅茶之間。日本靜岡縣立大學食品營養環境科學研究院茶學綜合研究中心主任、農學博士中村順行表示,烏龍茶中含有一種特殊的成分,稱為「烏龍茶聚合多酚(Oolong Tea Polymerized Polyphenols, OTPP)」。這種烏龍茶聚合多酚可能對降低血壓、調節三酸甘油脂水平具有積極影響。有研究指出普洱茶可以消脂、減重,普洱茶在動物實驗可以調控血脂,在人體實驗也有看到受試者體重下降,或是發現飲用普洱茶和降血脂有相關性。因此,普洱茶雖然在降血壓的效果不顯著,但在降血脂上比較有證據。近期LINE群組謠傳一段有效降血壓的影片,主角聲稱「只要每天喝糙米茶,高血壓問題便能不藥而癒」。亞洲大學附屬醫院心臟內科主治醫師王志偉表示,雖然糙米營養價值高,能抑制交感神經活動,促進腎臟功能,加速鈉的排泄,但目前並無科學研究證實糙米茶能有效降低血壓或降低血脂肪。
加人間福報LINE好友
0
支持請+1
上一篇文章
子宮活體移植成功 不孕者曙光
下一篇文章
狂用3C半夜手麻 當心滑鼠手上身
相關文章
Related articles
輸液缺貨 中小型醫院拉警報
輸液缺貨大醫院有庫存 中小型醫院憂斷貨
特殊免疫療法 摧毀腦腫瘤
呼吸道融合病毒有高度傳染性 2大醫學會聯合宣導嬰幼兒防護
40歲老花眼分水嶺 適時休息有助延緩
葡萄糖胺、水飛薊素 可促進關節健康
寶寶的夢魘 慎防侵襲性腦脊髓膜炎
「母乳神來之手」 護理之光柳素真
高血壓如「溫水煮青蛙」 醫:易引心腎病變
皮蛇治療針劑大缺貨 這時間恢復供應
熱門文章
Most read
5種蔬果皮營養豐富 對抗自由基預防癌症
避免吃進塑膠微粒 飲用水要過濾煮沸
午睡三十分鐘最佳 可提振精神與記憶
國衛院追蹤10年研究發現 PM2.5下降4疾病死亡率降低
常常落枕? 緩解脖子疼痛3個伸展、拉筋方法
高血壓如「溫水煮青蛙」 醫:易引心腎病變
百歲人瑞長壽祕訣…勿沉緬過去
痠痛藥布國人年用逾4.3億片 1貼法恐致「藥布疹」
40歲老花眼分水嶺 適時休息有助延緩
防範大腸癌 留意鋸齒狀腺瘤常為防治死角
看更多
看更多
你可能也喜歡
Favorite
醫藥
昏天暗地眩暈感 恐腦部血流不足
醫藥
細嚼慢嚥調整體質 少糖少鹽維持健康
醫藥
風鈴創造平靜感 減輕壓力助放鬆
醫藥
擺脫長年鼻塞 鼻竇內視鏡根治鼻竇炎
醫藥
學童吹口琴社區巡演 長輩好開心
醫藥
注意成分、穩定性 4撇步挑對益生菌
醫藥
易和白色雨傘菇混淆 綠褶菇不可食
醫藥
簡訊
醫藥
皮蛇治療針劑大缺貨 這時間恢復供應
作者其他文章
Writer
要聞
城市就是畫布 人孔蓋變披薩
要聞
火山微生物 地球減碳新幫手
國際
自認是高帥科技男 谷歌聊天機器人 開放用戶測試
國際
熱浪襲亞洲 泰國45℃ 印緬44℃
國際
中美或設2工作組 處理亞太、海事爭議
國際
印北暴雨 洪水湧向泰姬瑪哈陵
要聞
車上生活者 日本男拚存錢買屋
國際
強排核汙水 日相支持率剩26%
國際
7天休戰未再延 以巴重燃戰火
搜尋
搜尋
詢問車
追蹤我們
訂閱
《人間福報》
語系
繁體中文